Lessen

Sport en Bewegen is Gezond voor Body Mind & Soul.
Rust Roest !
Je stopt niet met Dansen omdat je Oud wordt.
Je wordt Oud omdat je stopt met Dansen.

BL, Zumba en TBW lessen : Overdie Ontmoet Arcadialaan 250, 1813KN Alkmaar..

HIIT. Verzamelen bij Vue. Pettemerstraat 1, 1823CW Alkmaar

Strandtraining en Walk, talk & work it. Verzamelen bij Hertenkamp. Zandersweg 1, 1815JG Alkmaar

Maandag
19:00 uurZumbaFitness dance
20:00 uurBody Love!Yoga, pilates en meditatie
Woensdag
19:00 uurHIITOpenlucht interval training
Donderdag
19:00 uurTBWTotal Body Workout
20:00 uurZumbaFitness dance
Vrijdag
10:00 uurWalk, Talk & Work itWandeling met mooie gesprekken
Elke eerste Zondag van de maand
09:00 uurStrandtrainingEgmond aan Zee